怎么样快速治疗消除黑眼圈好方法还你明眸美肌

怎么样快速治疗消除黑眼圈 好方法还你明眸美肌

抵抗黑眼圈的方法：

1、保证充足的睡眠是消除黑眼圈的最佳方法，黑眼圈的形成大多都是因为睡眠不足眼睛过度疲劳，一旦疲劳MM们就会不自觉的用手搓眼皮，这样会导致眼睛周围肌肤的血管破裂，积聚成黑色素哦。

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2、在阳光强烈的日子，一定要带上墨镜，不要让强烈的紫外线伤害眼部肌肤，眼部肌肤比较脆弱，所以精心护理才不会被黑眼圈和眼袋缠绕。

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3、注意饮食，补充营养特别是富含维生素A和E的食物，如芝麻、花生、猪肝、蛋黄、豆类等。还有要防止眼部胶原蛋白和水分的流失，多为眼部肌肤补水保湿，能够消除干纹和黑眼圈。

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4、选用具有消除黑眼圈、美白肌肤和防晒功能的眼霜,并定期使用眼膜。眼膜和眼霜是保护眼部肌肤的好东西。定期使用可以补充眼部肌肤的水分和流失的营养。在使用眼霜的同时配合适当的按摩，可以排除毒素和促进血液循环，改善黑色素的沉淀，对于消除眼袋黑眼圈很有帮助。

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5、在睡前不要吃过咸的食物，还有少喝水，这样才能保证夜完的水分不积聚在体内造成水肿和眼袋。

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6、对于经常对电脑的MM来说，防辐射和不要过度用眼是很重要的，眼睛太累的时候，会有酸痛和干涩的感觉，有的MM会不停的眯起眼睛看电脑，长此以往眼部肌肤会有细纹出现。同时过于劳累的眼睛没有神采黑眼圈经常光顾哦。

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8招营养眼睛的DIY

蜂蜜蛋黄眼膜：一个蛋黄中加入一匙蜂蜜、两滴橄榄油调匀，最适合干燥缺水的眼部肌肤使用，每周做1-2次。

蜂粉+蜂王浆眼膜：将一茶匙蜂粉和一茶匙蜂王浆混合，敷在黑眼圈上，一小时后用清水洗净，每周1次，可促进眼部的新陈代谢。

牛奶眼膜：用化妆棉蘸上冰冻的脱脂牛奶，放在眼皮处轻压10分钟，有助于去除眼袋，每天早晚各1次。

酸奶眼膜：用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，有助于改善眼袋和黑眼圈。

茶叶眼膜：用两个茶叶包浸入冷水后放在眼睛上敷15分钟，可消除黑眼圈，每周1次。

菊花茶眼膜：用热水泡菊花茶，待凉去渣后用化妆棉浸茶水敷眼15分钟，有消肿功效。

土豆片眼膜：用新鲜土豆切成片，先揉擦眼部肌肤，再敷15—20分钟，可消肿，并减轻眼袋。

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