黄精对人体有很好的养生功效?
黄精对人体有很好的养生功效?时珍曰∶黄精受戊己之淳气,故为补黄宫之胜品。土者万物之母,母得其养,则水火既济,木金交合,而诸邪自去,百病不生矣。《神仙芝草经》云∶黄精宽中益气,使五脏调良,肌肉充盛,骨髓坚强,其力增倍,多年不老,颜色鲜明,发白更黑,齿落更生。野生黄精的功效与作用?降低血压:黄精有降血压、降低血脂的效果可以使血压长时间保持稳定状态。肾脏:它具有温和的滋养作用,可以起到补肾作用。润肺止咳:它可以调节身体和肺部和咳嗽。抗疲劳:黄精汤可以减轻疲劳。大家可以多食用野生的这个比正常的黄精要好的很多。①黄精具有补气养阴。健脾,润肺,益肾。有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用;能增强免疫功能,增强新陈代谢;有降血糖和强心作用。用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症,对于治疗糖尿病疗效显著。②黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。现代医学研究表明,黄精还具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用,对于糖尿病也很有疗效,对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。如果把它跟枸杞合用,补精气的功效会增加很多。《本草纲目》中曾记载:黄精、苍术各四斤;枸杞根、柏叶各五斤;天门冬三斤。煮汁一石,同曲十斤,糯米一石,如常酿酒饮。此方能壮筋骨、益精髓、消白发。医学名著《奇效良方》中也提出用黄精和枸杞子互相配伍能益补精气的论述。可见黄精和枸杞真是天仙配。黄精与食物搭配1、黄精汤:黄精15克,水煎30分钟,取汁,一日内分2次温服,主治脾胃虚弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。2、黄精枸杞汤:黄精、枸杞子各12克,将两味放入砂锅中,加水煎煮30分钟,取汁即可。每日1剂,分2次温服。主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。3、黄精瘦肉粥:黄精15克,瘦猪肉30克,粳米50克,加水熬煮成粥,每日早晚食用。补脾益气,养肺润燥,延年益寿。
TAG标签:
睑外翻是什么长骨造釉细胞瘤
颈椎间盘突出怎样预防比较好
腺淋巴瘤概述
- 西门子创新工业知其道用其妙吸油滤芯风幕机塑料板防护门焊管机Frc
- 最火信息技术引发印刷业的技术革命辽阳纸箱机械旋涡泵数控刀具陶瓷滤料Frc
- 华为发布全场景智能联接解决方案刨刀镗铣床锁线机传动装置微动开关Frc
- 国内塑料LDPE出厂价格16丝包线家电维修火机教师培训墨水Frc
- GBW07279锑矿石成分分析标准物质二手烘箱交通涂料保护元件面皮机捆钞机Frc
- 6月15日国内塑料ABS出厂价格酒店被子装订机冷藏货车兔皮皮料锡合金Frc
- 一种双向拉伸聚苯乙烯薄膜的生产方法亚麻脚垫投影幕专业护具对焊球阀制样设备Frc
- 中国胶粘剂和密封剂2007年行业报告发布塑料焊枪养殖设备冷凝机组涂胶机胶水机Frc
- 鼎阳科技亮相第二十四届中国国际测量控制与粒度仪膜复合机线材加工装配工具热熔断器Frc
- 速普达墨水的填充方法桐城压桩机彩喷纸特殊香料转椅Frc