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节后献血需提前一天清淡饮食-【新闻】

发布时间:2021-05-24 09:44:54 阅读: 来源:保护器厂家

节后献血需提前一天清淡饮食

2月10日,记者从市中心血站了解到,节后市民献血的热情有增无减,但前来献血的市民多半血液都不合格,主要原因是由于节日期间高脂、高热饮食造成的。对此,工作人员提醒想要献血的市民,在献血前24小时内应清淡饮食。

据了解,我市中心血站和献血屋两处采血点,从大年初七开始正式上班。开门后,不少市民都踊跃加入献血队伍。然而,在采血过程中工作人员发现,前来献血市民的血液一多半都不合格。原因主要是由于节日期间摄入较多高脂肪、高热量的食物造成的。

对此,工作人员提醒想要近期献血的市民,在献血前24小时内应清淡饮食,如:蔬菜、水果、馒头、米饭、咸菜等。禁忌食用高脂肪、高热量、高蛋白等食物,如:鱼类、肉类、蛋类、奶制品、豆制品(豆腐豆浆等)、土豆、包子、饺子、方便面、花生、瓜子等。同时,禁止饮酒,禁止服用治疗性药物,并应尽可能适当休息,保证充足睡眠,禁止暴饮暴食。此外,献血前必须携带有效证件(身份证、驾驶证、军官证、护照),并应清洗手臂特别是肘部位置。有意献血的市民可到市中心血站或位于平安街东一条路附近的爱心献血屋献血。咨询电话:6544499、6525444。

(责任编辑:臧淼)

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